Manfaat Jamur Tiram Bagi Kesehatan
|
Berdasarkan penelitian Sunan Pongsamart,
biochemistry, Faculty of Pharmaceutical Universitas Chulangkorn, jamur tiram
mengandung protein, air, kalori, karbohidrat, dan sisanya berupa serat zat
besi, kalsium, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin C.Jamur tiram juga
mengandung 9 macam asam amino yaitu lisin, metionin, triptofan, threonin,
valin, leusin, isoleusin, histidin, dan fenilalanin
Mineral
utama tertinggi adalah Kalium, Fosfor, Natrium, Kalsium, dan Magnesium
merupakan zat yang sangat penting untuk
tubuh.
Manfaat jamur tiram bagi kesehatan
- Membantu menurunkan kolesterol
- Sebagai antibakterial dan anti
tumor
- Mengurangi resiko jantung lemah
- Mengatasi penyakit lever
- Membantu menyembuhkan diabetes
- Menghilangkan anemia
- Membantu sistem pencernaan
- Mencegah timbulnya tumor
Ternyata banyak sekali manfaat jamur tiram ini bagi kesehatan
tubuh kita jadi mulai sekarang anda harus sering sering mengkonsumsi jamuar
tiram ini ya apalagi bagi anda yang menghidap penyakit seperti lever atau
diabetes.
The best videos on YouTube
ReplyDelete› fivestviking › youtube › fivestviking › youtube The 10 best videos on YouTube. In youtube mp4 addition to the best YouTube channel, The Best YouTube channel is dedicated to the latest, most entertaining,